म स्वस्थ मेरो देश स्वस्थ भन्ने नारा सहित मेरो बर्ष कार्यक्रम मनाईदै

म स्वस्थ मेरो देश स्वस्थ भन्ने नारा सहित मेरो बर्ष कार्यक्रम मनाईदै निम्न प्रतिबद्धताहरु सहित मनाईदै

प्रतिबद्धताहरुः

म तनाव रहित जीवन शैलिलाई आत्मसाथ गर्छु,

म रक्सी,चुरोट र सुर्तिजन्य पदार्थबाट टाडै बस्छु,

म नियमित व्यायाम गर।छु,